Slik møter du hverdagen etter ferien

Psykolog ved Psykologbistand, Pål Nystuen, mener det er et godt tegn dersom du syntes første arbeidsdag etter ferien er en litt lei dag.- Dette tyder på at man har koblet ut, slappet av og giret ned fra jobbhverdagen, sier Nystuen til Nettavisen.Psykologen har råd til hvordan du kan begynne første arbeidsdag etter ferien.- Det beste er nok å begynne på jobb litt rolig. Pass på å ikke gjøre dagene for lange i begynnelsen, og ikke vær for streng med deg selv, sier han.Ifølge Nettavisen råder Nystuen alle til å ta litt ekstra pauser nå de første dagene.