- Folk er mer opptatt av funksjon, ikke bare perfekt kropp, sier produktsjef for gruppetrening på Elixia, Jannike Pedersen til dagbladet.Hun mener at det er en økende trend at man må ha både hodet og kroppen med på trening.- Det vil komme inkludert i timer at du også tenker gjennom grunnen til at du trener, og kjenner på den mentale effekten av treningen, sier Pedersen.Treningskjeden SATS har fokus på 30 minutters gruppetreningstimer.- Vi jobber for å få flere til å trene, og da må vi tilrettelegge med et treningstilbud som passer flere, sier Randi Christensen, ansvarlig for gruppetrening i SATS til avisen.Her er årets treningstrender:- Godt erfarne/utdannede treningseksperter - Styrketrening - Trening med egen kroppsvekt - Programmer for å forebygge overvekt hos barn - Programmer som kombinerer vekttap og trening - Personlig trening - Funksjonell trening for styrke og stabilitet- Trening for kjernemuskulatur - Personlig trening i grupper - Trening for eldre(Kilde: dagbladet)