Da kan du bli alvorlig syk
Én av tre sliter med dårlig søvn. Det kan gå på helsen løs.
Publisert 14. feb. 2017
Oppdatert 14. feb. 2017Lesetid: 1 minutt
Artikkellengde er 1 ord
Mellom 10 og 15 prosent av voksne, norske befolkningen har insomni, skriver Dagbladet. Søvnproblemer gir økt risiko for astma. Dette finner en ny norsk studie publisert i European Respiratory Journal.- Insomni fører til stressreaksjoner i kroppen, som kan gi høyere puls og høyt blodtrykk. Dette kan igjen føre til en rekke helsetilstander, inkludert astma, sier Linn Beate Strand, søvnforsker og sisteforfatter av studien fra Institutt for Samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU, ifølge avisen.Det er ikke bare risikoen for astma som øker om du sliter med dårlig søvn. En tidligere studie Dagbladet viser til, viser at insomni er forbundet med angst, depresjon, muskel- og skjelettlidelser, astma og hjerteinfarkt.